おでこのしわを消したい!取りたい!なくしたい!

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おでこのしわを取るお手軽マッサージを教えます!

おでこのしわを取るためのお手軽マッサージ法をご紹介!クリニックで治療を受けるほどお金をかけたくない!という人は根気強くマッサージを継続しておでこのしわを撃退しましょう!

しわ消し頭皮マッサージ

おでこのしわの原因のひとつに、額および頭皮のたるみが挙げられます。ですから、頭皮もふくめたたるみ解消マッサージでリフトアップしてあげることが大切なんです。しわを伸ばす効果のあるリフトアップマッサージを行うことで、額にある三本線が消えるかもしれませんよ!

おでこのしわ消しマッサージ:頭皮たるみケアとリフトアップ

親指以外の指の腹を眉の上に当て、たるんだ皮膚を頭頂部に向かって押し戻すイメージでゆっくりギューっと引き上げ、引き上げきったところで5秒キープ。これを10回くらい繰り返します。

眉間の縦じわを消すマッサージ

眉間に入る縦じわで悩む人も多いハズ。顔をしかめたり眉を寄せたりすることが多いとしわが入りやすくなります。眉に寄せられてたるんだ皮膚を引き締めましょう。

おでこの縦じわ消しマッサージ:眉間や眉の周辺をほぐしてリフトアップ

指先を鼻や顎の方向に向けるようにして、人差し指、中指、薬指の3本を眉間に当てます。そのままゆっくりと上に引き上げて、髪の生え際まで指がきたところで5秒キープ。これを10回繰り返します。毎日繰り返すことで、眉間の縦じわに効果大です。

おでこのしわ消しマッサージで大切なこと

おでこのしわを消すマッサージで一番大切なのは、とにかく毎日やって続けることです。しわは、一日で出来るものではありません。長い時間かけて出来たものです。これを解消するにもまた、長い時間がかかります。それを続ける根気が非常に大事です。

また、マッサージをする際には、肌に潤いを与える美容クリームなどを塗りながらやることも効果的です。美容成分が浸透して肌に潤いを与えてたるみを解消し、しわが改善されます。また、指が肌の上をスムーズに動くようになるのでマッサージの効果も高まります。